Te tudod, miket cipelsz a holdudvarodban?

Úgy gondolod, te vagy az az egy a millióból, aki soha se ítél meg másokat a kinézetük, beszédük, viselkedésük alapján? Akiről leperegnek a maníros külsőségek, és azonnal átlát a csalóka álcákon? Aki pontosan tudja, milyen benyomást kelt másokban?

Egészen biztos vagy benne?
Az első benyomás keltette csalóka elképzelések vizsgálata nem újkeletű. A szociálpszichológia nevet is adott ennek a jelenségnek, olvashatunk róla Halo-effektusként, Holdudvar-jelenségként, és nagyon trendi a “szelfbrending” kategóriába sorolni, mert ha angolul mondjuk és megbrandeljük, máris más lesz a témáról az első benyomásunk. 🙂

Mit is jelent a Halo, vagy Holdudvar effektus?

Fizikai megközelítésből a Hold körül keletkező fényjelenséget nevezzük holdudvarnak.

A Hold körül látható légköri fényjelenség, amit a felhők vízcseppjeinek vagy jégkristályainak fénytörése idéz elő.

A Holdudvar-effektust a szociológusok szociális észlelést torzító faktorként írják le.
Nagyon egyszerűen megfogalmazható ez a jelenség. Találkozunk valakivel és az első látásra nyilvánvaló tényezők alapján véleményt alkotunk róla.
Melyek is ezek a sokszor felszínes tényezők? A frizura, a smink, az ékszerek, a ruházat, a gesztikuláció, a beszédstílus, az arckifejezés. Felcímkézzük az illetőt negatív, vagy pozitív tulajdonságokkal anélkül, hogy valójában megismernénk őt.

A Halo effektus mindennapi elszenvedői például a jegyellenőrök. A többség meglátja őket, és máris rosszindulatú, ellenséges, iskolázatlan alakokat lát, holott lehetnek ők is szakmájukat szerető békés és diplomázott emberek.

Ezek a benyomások nem logikus érveken alapulnak, az egyik negatív (vagy pozitív) tulajdonság egyszerűen bevonzza magával az illető Holdudvarába az összes többit. A kapualjban támaszkodó “rosszarcú”, “szedett-vedett”, “füstölgő” “kocsmatölteléktől” valószínűleg nem várjuk el udvarias gesztusként, hogy előzékenyen kinyissa az ajtót és átsegítse mondjuk a babakocsit a lépcsőfordulón. És mennyire zavarba jövünk, mikor mégis megtörténik, nem igaz? 🙂

A Halo-effektus azért is megtévesztő, mert hajlamosak vagyunk utólagosan is korrigálni, azaz minden új információt hozzáigazítunk az eredeti benyomásainkhoz. Akkor is, ha azok nem állják meg a helyüket.
Bizonyára mindenkinek volt az osztálytársai között egy Pistike, aki a kukák felrúgásával kezdte a tanévnyitót, és hiába volt egyszerűen csak pocsék napja, a tanári kar előtt nagyjából a ballagásig nem tudta levetkőzni a huligán szerepkört.

Amikor mindez élesben megy

A Holdudvar-jelenség legkényesebb terepe talán az állásinterjú. Nem könnyű több száz jelentkező között maradandó és pozitív benyomást kelteni. Vélhetően mindenki átélte már az érthetetlennek tűnő elutasítást, vagy akár nyíltan a szemébe is mondhatták, hogy valamilyen külsőség miatt nem kapja meg az állást. (Bizony, kedves Pistikék, akik egy kényes tetoválás, vagy egy piercing miatt továbbra is huligán kategóriában maradhatnak az iskolás évek után is)
De az is előfordulhat, hogy a megjelenésünkből kikövetkeztetett, valótlan belső tulajdonság miatt gondolják úgy, hogy nem vagyunk alkalmasak egy állás betöltésére. (például nem tűnünk kellően magabiztosnak, meggyőzőnek, határozottnak stb.)

Hasonlóan reményvesztett küzdelemmé válhat ezen a téren a párkeresés. Napjainkban ugyanis egyetlen profilkép alapján hozhatnak életreszóló (vagy csak egy kattintásnyi) döntést rólunk a másik nem tagjai. Sokan nem mérik fel, milyen üzenetet is közvetítenek magukról társkeresés során, így nagyon sokat veszíthetnek, ha még az első randevú esélyéhez sem jutnak egy kevésbé előnyös benyomás okán.

Megítélnek minket, és mi is megítélünk másokat. Egyszerre vagyunk elszenvedői és alkalmazói ennek a jelenségnek.

Vajon egyértelműen kijelenthető-e, hogy ez rossz nekünk?
Úgy gondolom, hogy nem. Bizonyára nem véletlen, hogy megpróbálunk a lehető leghamarabb képet alkotni egy idegenről. Ugyan korunk civilizált társadalmaiban már nem jár végzetes következményekkel egy kevésbé szerencsés találkozás, de hordozhat számunkra hasznos információkat. Másfelől nincs is rá szükségünk, hogy mindenkit mélyrehatóan megismerjünk. Találkozásaink legnagyobb százaléka legalább annyira felületes marad, mint a közben megalkotott véleményünk. (A buszon vascsővel a kezében kiabáló alakról bőven elegendő annyi információ a számunkra, hogy ne legyünk a közelében.)

Persze az élet többi területén ez egyszerűen csak unfair helyzetek sorozatát teremtheti.

Igazságtalan? Az. Legyél te előnyben!

Kit látunk kiegyensúlyozottnak, megbízhatónak, kompetensnek, intelligensnek, potenciális munkatárs, vagy társ-jelöltnek? Nagy valószínűséggel azt, akire amúgy is jó rápillantani. Azaz ápolt, igényes, kellemes és harmonikus külsővel rendelkezik, legyen szó egy szakmai előadásról, állásinterjúról, államvizsgáról, vagy első randevúról.

A probléma ott szokott fellépni, amikor az emberek nem egyeztetik a megjelenésüket az írott, de többnyire inkább íratlan elvárásokkal. Azaz elmennek szóbeli vizsgára kopott farmernadrágban. Állásinterjúra túl rövid szoknyában. Randevúra ellaposodott, “sütievős nadrágban”. És igazából itt még csak meg se szólaltak.

Természetesen ki az, aki titkon nem vágyik rá, hogy mások ezek mögé a külsőségek mögé lássanak, és megpillantsák benne az értékeket? Ez azonban illúzió, és igen sok csalódáshoz vezethet az életben. Mi bármikor adhatunk valakinek második esélyt, ugyanakkor másoktól ezt nem várhatjuk el.

Készülj fel mindenre, legyél magaddal szemben maximalista!

“Utak nyílnak meg azok előtt, akik tudják hova mennek, és elhatározzák, hogy el is jutnak oda.” (Leonard Boy)

  • Fontos események előtt mindig mérlegeld, pontosan mi is az elvárás a megjelenéseddel kapcsolatban! Inkább legyél egy kevéssel túlöltözött, mint ugyanannyival alább!
  • Ne elégedj meg a középszerűvel! Ha előrébb szeretnél jutni, pozicionáld magad megjelenésben is előrébb! Aki az öltözködését komolyan veszi, mások szemében is elhivatottá válhat.
  • Mindig a lehetőségeidhez mért legigényesebb ruhadarabokba fektess! Azaz addig nyújtózz, amíg a takaród ér. De addig nyújtózz el.
  • Ügyelj rá, hogy a ruhadarabjaid tökéletes állapotban legyenek, és legyenek harmóniában a testalkatoddal és a színeiddel.
  • Tudod, hol szeretnél tartani 5, 10 év múlva? Figyeld meg azokat a személyeket, akik már ott tartanak, és vond le a megjelenésük tanulságait!
  • Gondold át, mit kíván tőled a szakmád! Hogyan tudsz pusztán a megjelenéseddel hiteles, felkészült, magabiztos benyomást kelteni? Mérd fel, milyen ruhadarabok, kiegészítők hiányoznak a szekrényedből mindehhez?
  • Soha ne érd be kevesebbel, mint amit te magad is elvárnál az adott helyzetben másoktól! (Például ne késs el egy megbeszélt találkozóról, ne vedd föl a telefont, ha zavar, amikor mások megteszik stb.)
  • Ha lehetőséged van rá, kérj visszajelzést megbízható személyektől arról, hogyan is látnak téged, milyen benyomásokat keltettél bennük az első találkozáskor?
  • Ha szükségét érzed, erősítheted a kommunikációdat, az öltözködésedet akár szakértő segítséggel is!

Akkor mindenki viseljen öltönyt és kosztümöt?

A Halo-effektus nem pusztán a munkakörnyezetre korlátozódik. Az élet bármelyik területén szembetalálhatjuk magunkat a nehézségeivel. A lényeg, hogy megkeressük az alkalomhoz, helyhez és időhöz leginkább illeszkedő kulcsot. Az embernek nemcsak egyféle szerepben kell helytállnia. Aki tudatosan foglalkozik a megjelenésével, sokkal egyszerűbben idomul a különböző szituációkhoz is.

Gyakorlattal és idővel az első benyomás valamennyire irányítható, ugyanakkor soha se fogjuk tudni pontosan meghatározni, mások mit gondoljanak rólunk, hogyan ítéljenek meg minket. Ezt el kell fogadnunk. Talán még fontosabb azonban az, hogy felismerjük a saját ítéleteinket és elfogultságunkat, ha másokról van szó. Ne tegyünk azonnal és megmásíthatatlanul egyenlőségjelet a fizikai tulajdonságok és a belső értékek közé.

Kép: Ivan Constantinovich Aivazovski – Holdvilágos éjszaka (részlet)


"Sohasem késő feltenni magunknak a következő kérdést: vajon készen állok rá, hogy megváltoztassam az életemet, és én magam is megváltozzam? Nem számít, mennyi idősek vagyunk, és mi minden történt már életünkben; teljesen megújulhatunk." Elif Safak

Molnár Tímea

Hiszem, hogy kortól, nemtől függetlenül mindenkiben ott rejtőzik a vitalitás ahhoz, hogy (újra) megtalálja legbelső erőforrásait, hogy a jó megjelenés fortélyai bárki számára megtanulhatók és segítségükkel kifejezhetjük mindazt a szépséget, ami bennünk lakozik.

Szólj hozzá!

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

A Stílus mentor sütiket használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassa. A weboldal igénybevételével elfogadod a sütik használatát. Bővebben

2015. október 1-től az EU-s jogszabályokhoz igazodva a hazai weboldalakon is kötelező tájékoztatni a látogatókat arról, ha a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ.

A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal/szolgáltató helyez el a látogató számítógépén, hogy minél egyszerűbbé, és hatékonyabbá tegye a böngészést. A weboldal igénybevételével együtt elfogadod a sütik használatát. Amennyiben nem szeretnél sütiket kapni, akkor zárd be a weboldalt, vagy tiltsd le a sütiket a böngésződ beállításaiban.

Bővebb információt az Adatvédelmi nyilatkozatban olvashatsz.

Bezár